Meditazione e Aspettative Illusorie

  Non pensare mai alla meditazione in termini di…

Se le cose non vanno, cambia musica!

Fin dagli inizi del mio percorso di risveglio e di cambiamento…

Insonnia: 4 semplici esercizi di yoga per dormire meglio

Hai problemi a prendere sonno? Sappi che non sei solo – e questo…

Sii Positivo

Come prima cosa al mattino, immagina di essere straordinariamente…

Leggenda Induista della Verità Nascosta nell’Uomo

Una vecchia leggenda Visnuista narra di un tempo in cui tutti…

Frequenze benefiche

  396 HZ – liberi dal senso di colpa e ansia 417 HZ…

Non agire – Lao Tzu

Quei che volendo tenere il mondo lo governa, a mio parere non…

Svuotare il cuore – Lao Tzu

Il contenere di chi ha la virtù del vuoto solo al Tao s’adegua…

La virtù del grave - Lao Tzu

Il grave è radice del leggero , il quieto è signore dell’irrequieto…

Mente calma,cuore aperto - C. Traverso

La vita che facciamo è stressante, il giudizio delle persone…